Remontage roue arrière, pb plaquettes

Salut à tous,

je ne vois rien sur le sujet, j'imagine donc que je suis le seul à ne pas m'en sortir ou galérer. Le 3YF est ma 4ème moto, j'ai toujours fait mes entretiens, mais je n'ai jamais autant galérer à remettre la roue arrière, à cause des plaquettes de frein !

Elles tiennent vraiment mal dans leur logement. Les linguettes de chaque côté de chaque plaquette ne maintient pas bien les dites plaquettes, et chaque fois que je veut remettre l'étrier en place la plaquette côté roue se décale et m'empêche de remettre donc l'étrier et l'axe de roue....

Y a t'il une astuce ? Un truc que je ferai mal ?

D'avance merci pour vos retours...